産後の歪みまるごと解決　左右対称 真の美を軸から創る　シンメトリー美人革命

曇り空になると頭痛に悩まされてしまうことありませんか？
その痛み、脳脊髄液というものが関係しているかもしれません。

歪みとは、体の動かし方の習慣や癖の蓄積です。
体が歪むと、なんだか巡りが悪くなって全身が浮腫みやすくなります。
大切なのは、毎日の歪みを蓄積させないことです。
日中の歪みを、寝る前にリセット
睡眠中の歪みを、起きる前にリセット
ちょっとした習慣の積み重ねが１０年先の体を創ります^^
では早速、布団の上でサクッとケアをしていきましょう。

軸を創るにこだわり、見た目に革命的な変化を起こすシンメトリー美人メソッド。
シンメトリー美人セラピスト西村明希は、歪みの下に隠れた左右対称の真の美を蘇らせるプロです♡
背中に軸が創られると嬉しい変化が起こってきます♡まずはこちら！

さて今日は軸を創るにこだわるシンメトリー美人のセルフケアをご紹介いたします^^

骨たるみを予防するには
骨を作るのを促進する物質＝オステオカルシンをたくさん出す。
と良いのです^^
人生１００年時代
骨から出ているオステオカルシンの活性方法は要チェックですよ^^

草木がムクムクするように、私の気持ちもムクムクしてきまして、先日ご縁をいただいたユウコ先生のエアリアルヨガ & シルクサスペンションに参加してきました！エアリアルヨガ & シルクサスペンションって何？？シルク・ド・ソレイユの気分が味わえます。笑