食事からも美しく!シンメトリー美人は内側からも真の美を


左右対称シンメトリーな真の美を軸から創る

シンメトリー美人セラピストin兵庫加古川の西村明希です!

 

前回

リフトアップ&若々しさUPに役立つ
耳のセルフケアについてお届けしてきました^^
 
 
 
耳のくるくる&グリグリ。
 
 
耳のしもやけ予防にもなるので、
ぜひご家族でお試しくださいね^^
 
2017030300073_1.jpg
 
のケア=のケア。
 
 
腎が元気な人は
 
エネルギッシュでパワーが溢れる!!
 
潤いと艶がある!!
 
 
 
 
 
そして、腎のパワーは食事からの影響がとても強い!
 
私自身が先天的な腎の弱さを、後天的に補ったことで、5人の子どもを授かることのできる元気なカラダ・腎気のあるカラダを得ることができました。
 
実践していた食事についての情報をお届けします。
 
 
 
 
11月〜1月特に腎を補う必要がある季節なので、
 
ダウンロード (11).jpeg
あなたを含めた
ご家族や大切な人たちが、元気に過ごせるように♡
 
参考になれば嬉しいです^^
 
 
 
 
 
腎が元気になる食事
 
 
味付けとしては
 
甘味、酸味、辛味と、適当な塩辛さ
 
が冬の季節に腎を補うのに良いとされています。
 
 
 
陰陽五行論によるとしては、
黒いものが良いとされています。
 
ざっとオススメの食材をあげてみますと。
・海藻(昆布・わかめ・ひじき・のり)
・玄米
・黒ごま
・あさり・しじみ
・カリフラワー
・ごぼう
・きのこ(キクラゲ・しいたけ)
・キャベツ
・小松菜
・春菊
・大根
・チンゲン菜
・ねぎ
・白菜
・ブロッコリー
・りんご
・みかん
・イワシ
・牡蠣
・ブリ
・ニンニク
・にら
・くるみ
・レンコン
・玉ねぎ
などなどです。
 
白いやんっ!って突っ込みたいところもありましたが、
一般的に旬といわれるものですね^^
 
 
 
もっと色々ありますが、詳しく知りたい人は
薬膳の情報をチェックしてみてくださいね。
 
 
 
 
 
 
見た目年齢−30歳
 
エネルギッシュで美しい女性
 
を目指すシンメトリー美人
 
にとって老化はなるべく避けたいところです。
 
linecamera_shareimage 37.jpg
 
 
 
現在社会では様々な化学物質が蔓延しています。
重金属や農薬、食品添加物、放射性物質など
有害物質がカラダにたまりやすくなっています
images (2).jpeg
 
 
有害物質がたまる
 
だるい、疲れやすいといった身体症状に加えて
 
イライラ、キレやすい、うつといった精神症状も起こります。
ダウンロード (4).jpeg
 
実は心の問題は食べ物の問題であったりするんですね。
 
 
毎日カップラーメン食べて「私、不幸なんです」とメンタルセラピーに行くならば、そのお金で食事を変えたほうがいいんじゃない?
と思う私です。笑
 
 
 
 
 
そして、有害物質の蓄積
 
新陳代謝を低下させ、老化を促進しちゃいます!
 
 
 
なかでも
 
 
玄米、ニンニク、ごぼう
 
特に解毒排出作用のある食材なので、
有害物質を取り除き、老化防止には不可欠です。
 
 
 
 
 
 
シンメトリー美人さんは
 
この冬、玄米、ニンニク、ごぼうは要チェックですね♡
 
images (1).jpeg
ダウンロード (8).jpegダウンロード (10).jpeg
 
 
玄米は小さなお子様には消化の負担なることがありますので、発酵玄米(酵素玄米・寝かせ玄米)にしていただくのも良いかもしれません。西村家ではその方式を取り入れています。
 
 
 
そこらへんは食べやすさ、作りやすさ、保存性などを判断の基準にしていただければと思います。
 
 
 
にんにくも、料理に使ったりもしますが、にんにく醤油、にんにく酢(どちらもただ漬けているだけ)にして使ったり、黒にんにくを作ったりしています。(これは匂いがキツイので田舎の人にしか作れません)
 
ダウンロード (7).jpeg
ダウンロード (9).jpeg
 
 
ものすごく長くなってしまいましたが、
耳のセルフケアなど、身体的なケアに加えて
こんな食事のケア
 
 
 
あなたの持つ本来の美しさを輝かせるには大切な働きをしてくれます。
 
 
 
 
とは言っても過剰に過敏になり過ぎることなく日々の心がけとしてご活用いただければと思います^^
 
 
 
 
 
 
 
 
左右対称の美しさを軸から創り見た目年齢−30歳のシンメトリー美人になりたい!!
 
方は体験会にてお待ちしております^^
 
 
 
1月の体験会はもう間も無くご案内いたしますね!
 
 
1月のプレゼントは、、、、お楽しみに!!^^
 
unnamed (2).jpg
 
 
 

今日も最後までお読みいただきありがとうございます!

 

 

 

 

 

あれ?まだダウンロードされていないですか??

チカラのある美と健康は美人軸から創る!

くあ.png

無料マンガ電子書籍のダウンロードはこちらから▼
https://symmetry-bijin-up.com/?page_id=837?john3:16

 

 

 

Instagramでシンメトリー美人情報発信中です^^

967423a0bfc9bf04722542f75fb99a06.jpg

https://www.instagram.com/nishimura_aki/

木9.jpg

セルフケアも公開中!

 

 

5人の子どものママ・セラピストの生活はこちらInstagramで覗けます^^

https://www.instagram.com/kunicafe92/

linecamera_shareimage 3.jpg

 
 

 

 

 

 

 

3497.jpg

見た目に革命的変化を起こすシンメトリー美人革命プログラムで、お客様に喜んでいただくお仕事がシンメトリー美人セラピストです^^

 


私と同じように沢山の女性がシンメトリー美人さんになるお手伝いをしませんか?
関西シンメトリー美人伝承者育成制度始まりました♡

田舎でも5人の子持ちでもお客様に喜んでいただけるシンメトリー美人®メソッドの技術と、歪みの問題でお困りのお客様と出会うことのできる集まる集客®のメソッドを同時に学ぶことができる特別な制度です。

 

表面だけの取り繕いの美容ではない。
土台から整える真の美を。
自分本来の真の美を。


左右対称シンメトリーな美しさを持つシンメトリー美人になってみませんか?


健康な人をより健康に。
美しい人をより美しく。


見た目年齢30歳を目指す新感覚セラピー
シンメトリー美人メソッドは全身の美容骨格矯正です。
歪みに隠れていた真の美が蘇ります^^

 

 

Instagramでシンメトリー美人情報発信中です^^

967423a0bfc9bf04722542f75fb99a06.jpg

https://www.instagram.com/nishimura_aki/

 

5人の子どものママ・セラピストの生活はこちらInstagramで覗けます^^

https://www.instagram.com/kunicafe92/

 

 
 
今日も大切なお時間をいただきありがとうございます^^
 
お役に立てたことや印象に残ったことがありましたか?
 
 
ほんの一言、ご感想やご意見をこのメールに
返信していただけましたら嬉しいです(^^)/
 
 
あなたの周りの方々で、
新しい美容法を求めていらっしゃる方へメルマガをオススメいただけると嬉しいです♪
https://www.agentmail.jp/form/ht/12969/1/
 
━★☆★━━━━━━━━
あなたの輝きはそんなもんじゃない!
左右対称シンメトリーとなる軸を
お顔と身体に創ることで
あなた本来の美しさが輝きます!
 
その輝きは、チカラのある美。
自分自身だけでなく、
あなたの大切な人をも明るく輝かせます!
 
見た目が変われば心が変わる。
まずは外見です^^
心の輝きを曇らせている
歪んだ身体を整えましょう!
━━━━━━━━★☆★━
 
=★ プライベートプロフィール=★
 山口県周南市出身 
 
乙女座B型
 
動物占いは正直なこじか
 
楽天的で細かなことは気にしない
姉と弟の真ん中の自由気ままな次女 
 
 山口県周南市出身。
 
結婚して兵庫県加古川市に嫁ぎ、夫の両親と同居。2歳~13歳の5人の子どもの母。
 
 
山口県でエレベーターの設置と言えば〇〇さん!と言われる技術者だった父が大好きで、子どもの頃から職人に憧れる。
 
通信会社に勤務したのち、看護師となり患者さんとの関わりの中で「とり返しのつかない状態になる前にどうにかならないのか??」
 
という想いを形にすべく整体の技術を学び、
それから約10年間5人の子どもを出産しながら自宅にて整体院を営み、延べ1500人以上の施術を行う。
 
2018年2月 集まる集客®プロデューサー長瀬葉弓さんの個別相談にてRoeさんのシンメトリー美人®革命に出逢う。
 
頑張るママが、さらに素敵な笑顔になるお手伝いができるように
 
自分の顔や身体を大好きになって自分本来の美しさが輝く応援ができるように
 
現在シンメトリー美人®セラピストとして活動しています
 
 
 
 
産後の歪みを丸ごと解決
左右対称の真の美を軸から創る
シンメトリー美人革命
https://symmetry-bijin-up.com/
 
 
 
 
西村明希Facebook
https://www.facebook.com/profile.php?id=100024716317288
(お友達申請をくださる場合は一言、読者様であるとコメントくださいませ。)
 
 
 
 
 
54523579_388312128669328_8322715672601690112_n.jpg